yüreğin coşkusunu hissedin..

Yüreğinizden akan sevgiyi hissediyor musunuz ? yüreğinizin kahkahalar attığını duyuyor musunuz ?
Hadi ama ; eminim duyuyorsunuzdur .. hayır mı ...hımmmm... O zaman şöyle yapıyoruz. Gözleri kapatın, nefes alın .. Hissederek.. sonra isteseniz de istemeseniz de yüzünüze gülümse geliyor olacak.. eveeet. Harika, çok güzel..


Kalp atışlarınıza odaklanın .. Duyun onu ..  Şükredin.. Şimdi kendinize sarılın ve "seni seviyorum" deyin .. Bir süre bu şekilde kalın. Yeniden , bu sefer daha içten söyleyin kendinize  "seni seviyorum " .. hatta tekrarlayın bir kaç kez..


ve sonra hayata gözlerinizi huzurla aşkla sevgiyle açın..


Ya Vedud Esmasını okuyun.. Sırf okumak değil tabi.. sevgiyi alıp vermeyi hayatınıza geçirin.. geçirin ki sevgi çoğalsın


sevgilerimle...


:)


Not: deneyimlerinizi paylaşırsanız sevinirim..